Alasan Ibu Harus Menyusui – ASI atau air susu ibu sangat penting diberikan dari ibu kepada bayi karena ASI mengandung nutrisi yang bagus untuk pertumbuhan dan perkembangan bagi bayi. Selain ASI dapat membantu pertumbuhan dan perkembangan si kecil, ada beberapa alasan yang mengharuskan ibu harus menyusui, diantaranya sebagai berikut:
- Baik untuk saluran pencernaan si buah hati
Banyak pakar ahli kesehatan menyatakan bahwa ASI baik untuk saluran pencernaan si buah hati. Pemberian ASI idealnya adalah eksklusif minimal 6 bulan. Kandungan yang ada di dalam ASI ialah semua nutrisi yang dibutuhkan oleh bayi.
- Memperkuat antibodi bayi
Kolostrum merupakan cairan kental kuning yang rendah gula, tinggi protein dan sarat dengan senyawa yang bermanfaat. Kolostrum menyediakan A(IgA) atau jumlah immunoglobulin yang tinggi dan beberapa antibodi yang membantu si buah hati untuk melawan virus dan bakteri.
Ketika ibu terkena virus atau bakteri, di dalam tubuh ibu memproduksi antibodi. Kemudian antibodi ini disekresikan ke dalam ASI lalu diberikan kepada si kecil. Dengan ini bayi mendapatkan antibodi tang akan melawan patogen yang menjadi penyebabnya sakit.
Akan tetapi ibu harus menjaga kebersihan agar tidak menginfeksi bayi. Berdasarkan penelitian, bayi yang tidak di kasih ASI rentan terhadap penyakit.
- Mengurangi risiko penyakit tertentu
Adapun beberapa manfaat ASI yang di berikan eksklusif yang bermanfaat untuk mengurangi risiko terkena penyakit tertentu, diantaranya:
- Infeksi pada telinga tengah
- Infeksi pada saluran pernapasan
- Pilek
- Infeksi pada usus
- Kerusakan pada jaringan usus
- Penyakit celiac
- Penyakit radang pada usus
- Diabetes
- Leukemia
Manfaat ASI selain untuk mengurangi risiko terkena penyakit tersebut juga bermanfaat untuk mengurangi terjadinya penyakit semakin parah.
- Otak bayi lebih berkembang
Para peneliti menyebutkan bahwa bayi yang diberi ASI memiliki efek yang positif terhadap perkembangan otak dalam jangka yang panjang. Studi lain menyebutkan bahwa air susu yang dimiliki ibu membuat tingkat kecerdasan lebih tinggi.
- Mengurangi terjadinya risiko sudden infant death syndrom (SIDS)
SIDS adalah terjadinya kematian yang mendadak pada si kecil yang berusia di bawah umur satu tahun. SIDS ini bisa terjadi tidak adanya gejala yang timbul. Salah satu langkah yang dapat mencegah terjadinya SIDS ini adalah dengan memberikan ASI kepada si buah hati. Di ketahui bahwa anak yang di berikan ASI eksklusif dapat mempunyai 20 persen lebih cepat untuk mengalami penyakit ini.
- Hubungan dengan si kecil lebih dekat
Dengan memberikan ASI kepada bayi dapat membangun kontak fisik antara ibu dan anak. Sentuhan yang paling aman adalah sentuhan ibu hingga bayi menjadi tenang.
- Menjaga kondisi gigi pada bayi
ASI juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan pada gigi dengan risiko kerusakan pada gigi yang lebih kecil.
Selain itu ada beberapa manfaat ASI bagi ibu, diantaranya adalah:
- Menurunkan risiko terjadinya kanker payudara dan ovarium
Wanita yang menyusui memiliki risiko yang kecil terkena kanker payudara dan kanker ovarium di masa yang akan datang.
- Dapat membuat berat badan turun
Ibu yang sedang memberikan air susu ibu secara eksklusif lebih efektif untuk membuat berat badan menjadi turun. Biasanya dalam menyusui ibu dapat membakar kalori 300 sampai 500 kalori dalam sehari.
- Dapat menurunkan risiko osteoporosis
Saat wanita menyusui dan hamil lebih efisien menyerap kalsium dengan makan makanan yang mengandung kalsium sehingga dapat menurunkan risiko terjadinya osteoporosis.
- Mencegah menstruasi
Wanita yang sedang menyusui terus menerus dapat menghentikan menstruasi dan ovulasi. Beberapa wanita menjadikan keadaan ini sebagai alat kontrasepsi alami selama beberapa bulan pertama setelah melahirkan. Akan tetapi cara ini bukanlah metode KB yang efektif.
Itulah beberapa alasan kenapa ibu harus menyusui buah hatinya. Karena banyak sekali manfaat yang di dapatkan. Selain bermanfaat untuk si kecil tetapi juga bermanfaat bagi ibu sendiri. Semoga bermanfaat.(Yulianti)
