Infused Water Dr Zaidul Akbar – Saat sekarang infused water sangatlah di gemari oleh banyak kalangan dan minuman infused water tersebut menjadi minuman yang di yakini sebagai minuman yang sehat dan bergizi, selain itu infused water juga di dibuat menjadi air yang dapat di jadikan sebagai minuman yang di percayai oleh banyak orang sebagai bahan alami yang ampuh untuk di gunakan sebagai resep dalam mengurangi lemak. Biasanya orang yang mengkonsumsi minuman ini adalah pada kalangan perempuan dalam menjalani masa diet, namun diet yang alami tanpa adanya bahan campuran kimia yang berbahaya yang di gunakan pada bahan yang di gunakan dalam pembuatan minuman sehat tersebut. Dimana di percayai karena yang terdapat pada air mineral tersebut hanya memakai buah-buahan yang segar dengan mencampurkan air mineral yang di gunakan dalam pembuatannya.
Kebanyakan dari pengguna yang terlalu sering mengkonsumsi santapan yang menyimpan minyak atau makanan yang di goreng serta makan yang banyak menggunakan bahan pengawet di dalamnya dan yang banyak di buat menggunakan micin atau penyedap rasa dalam makanan nya, Karena itu lah banyak yang sering sakit-sakitan karena makanan yang di cerna tidak sehat yang dapat menjadi sebagai bagian dari lantaran komplikasi dengan mudah menyerang kesehatan sejak dari penyakit yang kecil perlahan menuju yang parah dapat mengancam kesehatan fisik. Selanjutnya adalah bahan yang di buat untuk minuman infused yaitu sisa GP, C, MI, PS, P (Gluten goreng, seblak, Cilok, mie instant, penyedap sintetik, pengawet) dari dokter Zaidul Akbar.
Rules memiliki banyak pengaruh yang sangat menarik apabila sering di kerjakan. Bahan tersebut tidak begitu sulit untuk di buat, kita bisa langsung membuatnya dengan menggunakan air nano dari resep detox tersebut. Minuman tersebut dikenal dengan minuman di percaya untuk kesehatan di dapatkan memakai banyak jenis buah-buahan terdapat pada air mineral dalam waktu tertentu. Minuman ini bisa di gunakan dengan campuran bahan lainnya yang tidak hanya dengan memanfaatkan buah-buahan. Saat ini infused water sudah banyak dibuat memakai bahan rempah-rempah an serta juga bisa memanfaatkan sayur- mayur yang ada. Resep detox yaitu:
1. Menggunakan bumbu dapur
Dengan menggunakan bahan dapur kita bisa membuat minuman infused water yaitu dengan menggunakan campuran resep nya yaitu antara kunyit, jahe maupun ketumbar dan kayu manis serta campuran air hangat.
2. Dengan buah-buahan
Membuat infused water menggunakan buah-buahan yang bagus di gunakan untuk membuat minumannya contoh buahnya yaitu jeruk nipis, lemon dan yang lainnya.
3. Memakai sayur – sayuran
Untuk membikin infused water dengan bahan sayuran dapat kita lakukan menggunakan mentimun, daun seledri, sayur sawi serta sayur yang lainnya yang kita mau.
Buatlah dengan bahan-bahan di atas dengan setiap hari menggunakan bahan resep yang berbeda-beda agar kita yang mengkonsumsi tidak merasa bosan dan jenuh. Jika kita meminum air infused tetap lah sering meminum air mineral biasa mempunyai takaran dengan keadaan masih seperti semula seperti biasanya yaitu dua sampai tiga liter dalam seharinya, dengan minum air putih bisa digunakan sebagai penetralan keadaan tenggorokan ataupun tubuh.
Selama mengerjakan infused water bisa menggunakan air dengan tingkat suhu ruang yaitu 600 ml. serta janganlah memakai air hangat yang mendidih. Setelah itu minuman tersebut bisa disimpan kedalam kulkas maupun hanya dengan suhu ruang. Resep yang dibutuhkan dalam pembuatan minumannya tidak usah terlalu banyak tetapi secukupnya saja yaitu dengan beberapa potong maupun hanya sepertiga dari botol minuman saja. Perendaman nya yang maksimal mulai dari setelah 6 jam pertama dan maksimal sampai 12 jam. Jika sudah 12 jam jangan isi ulang karena kadar kandungan yang ada pada minuman hanyalah dalam waktu 12 jam. Untuk bahan tambahannya, bisa menggunakan buah kurma 1-3 butir pada setiap resep.(Elfiza)
